VIO脱毛で痛みを感じにくくする施術前の準備｜痛みを減らす簡単ステップ

VIO脱毛は効果が高い反面、「痛い」と感じやすい部位です。
しかし、施術前にちょっとした準備をするだけで、痛みを大幅に軽減 できます。

この記事では、VIO脱毛で痛みを感じにくくするための 施術前の具体的な準備方法 を紹介します。

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1. 保湿で肌を柔らかくしておく

乾燥した肌はレーザーの刺激を強く感じやすくなります。
施術前1〜2週間は、以下のポイントで保湿を徹底しましょう。

• 低刺激のボディクリーム を毎日塗る

• セラミド・ワセリン系の保湿剤 がベスト

• 施術当日はクリームを塗らず、清潔にして来院

💡 肌が柔らかくなれば、痛みが軽減されるだけでなく、脱毛効果も安定します。

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2. 剃毛（シェービング）で毛を整える

施術前に毛を剃っておくと、レーザーの照射効率が上がり、痛みも抑えられます。

• 前日か当日の朝に剃るのが基本

• I・Oラインは肌を傷つけないよう慎重に

• 剃り残しは照射時に痛みの原因になるので注意

💡 サロンやクリニックによってはシェービングサービスがある場合もあります。

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3. 麻酔クリームの活用（医療レーザーの場合）

医療レーザー脱毛では、痛みを大幅に和らげるために 麻酔クリーム が使えます。

• I・Oラインなど敏感部位は特に効果的

• 施術30〜60分前に塗布

• 使用方法は必ずクリニックの指示に従う

💡 麻酔クリームを使うと、痛みの不安がぐっと減ります。

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4. 施術前の冷却・体温管理

• 体が温まっていると痛みを感じやすい

• 激しい運動や熱いお風呂は施術前に避ける

冷却ジェルや冷却機器を使う場合もありますが、施術前に自分でも軽く冷やすとより快適です。

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5. 痛みやすいタイミングを避ける

• 生理前後はホルモンの影響で痛みに敏感になることがあります

• 施術スケジュールは自分の体調に合わせると安心

💡 無理に施術日を詰めず、心身ともにリラックスできる日に予約しましょう。

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6. 心の準備も大切

• 「痛いかも…」と不安なままでは、実際の痛みも強く感じます

• 深呼吸や軽いストレッチでリラックスして来院

• 施術中に「痛かったら教えてください」とスタッフに伝える

💡 心の余裕があるだけで、痛みはかなり和らぎます。

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7. まとめ｜VIO脱毛前の準備で痛みを最小限にする

施術前に行う準備まとめ：

1. 保湿で肌を柔らかくする

2. 剃毛で毛を整える

3. 医療レーザーなら麻酔クリームを活用

4. 施術前の冷却と体温管理

5. 生理前後は避ける

6. 心を落ち着けてリラックス

これらを行うことで、VIO脱毛の痛みは格段に減り、安心して施術を受けられます。

🔹 痛みに弱い人ほど、準備を徹底することが成功のカギ です。