🛡️ VIO脱毛前の肌状態チェック：痛みを予防し、安全性を高める方法
VIO脱毛を安全かつ快適に進めるためには、施術前の肌状態のチェックが非常に重要です。肌の状態が万全でないと、レーザーや光の熱が過剰に反応し、強い痛みや**肌トラブル（やけど、炎症）**の原因となってしまいます。
特にデリケートなVIOゾーンの痛みを予防するため、あなたがセルフチェックすべき項目と、施術者に確認すべきポイントを解説します。
1. 🔍 セルフチェック：施術前のVIO肌状態
以下の項目を施術の前日〜当日に確認し、少しでも異変があれば必ずクリニックやサロンに伝えましょう。
| チェック項目 | 状態（NGサイン） | 痛みの予防策 |
| ① 乾燥・粉吹き | 皮膚の表面が白く粉を吹いている、または触るとカサカサしている。 | 保湿不足は最大の敵。バリア機能が低下し、熱を感じやすくなります。施術1週間前から徹底的に保湿を。 |
| ② 色素沈着・黒ずみ | 他の部位より極端に色が濃い部分がある。 | 色の濃い部分（メラニンが多い部分）は、レーザーや光が強く反応し、痛みや火傷のリスクが高まります。施術者に伝え、出力を下げてもらう必要があります。 |
| ③ 炎症・赤み | ニキビや吹き出物、または掻きむしったことによる小さな傷、赤みがある。 | 炎症のある部位は、原則として照射できません。悪化や痛みを避けるため、その箇所を避けて施術してもらいましょう。 |
| ④ 自己処理による傷 | カミソリ負けや、シェービングの際にできた小さな切り傷や**毛嚢炎（赤いブツブツ）**がある。 | 電気シェーバーで優しく丁寧に処理し、カミソリでの肌へのダメージを避けることが必須です。 |
| ⑤ ホクロ・シミ | VIO周辺に濃いホクロや大きなシミがある。 | ホクロやシミはメラニンが集中しているため、必ず白いシールなどで保護してもらう必要があります。自己判断せず、施術者に確認してもらいましょう。 |
2. 💬 施術者への確認と相談ポイント
自身のセルフチェックと併せて、プロである施術者に以下の情報を正確に伝えることで、痛みのリスクを最小限にできます。
🔹 敏感な部位の申告
依頼すること: 「私は特にIラインの内側（または粘膜近く）が敏感で痛みが強いです。最初に出力を控えめにしてもらえますか？」
効果: 最初に弱い出力から試してもらうことで、急激な熱感を避けることができ、あなたの痛みの耐性を施術者に理解してもらえます。
🔹 過去の肌トラブルの共有
伝えること: 「過去にデリケートゾーンで赤みが出やすかったのですが、この機械は大丈夫でしょうか？」
効果: 過去の経験から、熱に弱い肌質であることを伝えられます。施術者は冷却設定を強化したり、より肌に優しい波長を持つ機械（例：ヤグレーザーなど）の使用を検討できます。
🔹 薬の服用状況
伝えること: 「抗生物質や生理痛の薬など、現在服用している薬があります」
効果: 一部の薬は光過敏症を引き起こし、肌が光や熱に過敏に反応する可能性があります。安全な施術のために、服用している薬は正直に伝えましょう。
🔹 脱毛機の冷却機能の確認
依頼すること: 痛みが心配な場合は、「この機種は冷却機能が強力ですか？」と確認します。
効果: 冷却機能（-10°C前後の冷却ガスや強力な冷却ヘッド）が強力であるほど、レーザーの熱による痛みは大幅に軽減されます。
3. ✨ まとめ：万全な準備が最高の鎮痛剤
VIO脱毛の痛みを予防する最大のテクニックは、**「施術前の徹底した肌状態の準備とチェック」**です。
毎日の保湿と正しいシェービングで肌を最高の状態に保ち、施術直前には赤みや傷がないかをセルフチェックしましょう。そして、施術者に自分の肌の敏感さや不安を正確に伝えることで、安心して安全な施術を受けることができます。
万全な準備こそが、痛みの予防につながる最高の鎮痛剤です。